標準栄養成分
エネルギー:227kcal
たんぱく質:18.0g
脂質:7.4g
炭水化物:23.9g
糖質:20.5g
食物繊維:3.4g
ナトリウム:812mg
（食塩相当量）:2.1g
カリウム:311mg
カルシウム:56mg
リン:179mg
鉄:1.7mg
アレルギー物質
[卵]
[小麦]
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（冷凍）
標準栄養成分
エネルギー:335kcal
たんぱく質:13.8g
脂質:20.0g
炭水化物:27.1g
糖質:22.7g
食物繊維:4.4g
ナトリウム:968mg
（食塩相当量）:2.5g
カリウム:299mg
カルシウム:89mg
リン:155mg
鉄:1.9mg
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[小麦]
[ごま]
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標準栄養成分
エネルギー:328kcal
たんぱく質:16.5g
脂質:17.0g
炭水化物:29.3g
糖質:25.3g
食物繊維:4.0g
ナトリウム:963mg
（食塩相当量）:2.4g
カリウム:510mg
リン:258mg
鉄:1.7mg
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標準栄養成分
エネルギー:186kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:8.3g
炭水化物:14.9g
糖質:10.8g
食物繊維:4.1g
ナトリウム:695mg
（食塩相当量）:1.8g
カリウム:333mg
カルシウム:81mg
リン:164mg
鉄:1.3mg
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